Erlebnisorientierte Beratung nach dem Ansatz von Jesper Juul
So gut wie alle Herausforderungen in deinem Leben, die deinen Alltag schwer und unfrei machen,
haben ihren Ursprung in deiner Vergangenheit.
Schwierige Situationen im Heute lassen alte Gefühle aus deiner Kindheit in dir wach werden.
Gefühle, die dein System als unangenehm, ja sogar als gefährlich, abgespeichert hat.
Diese Gefühle drückst du darum mehr oder weniger unbewusst immer wieder weg.
Doch sie wollen gefühlt werden, vorher können sie keine Ruhe geben.
Sie klopfen immer wieder bei dir an. In Form von schwierigen Situationen mit deinem Kind,
deinem Partner, deinen Arbeitskollegen und deinem Vorgesetzten.
Ich lade dich ein, deinen Gefühlen mutig Raum zu geben, sie da sein zu lassen und sie zu fühlen.
Gerne begleite ich dich dabei und halte für dich den sicheren Raum.
Mach den ersten Schritt, hin zu mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit und melde dich bei mir.
Dein uralter Schmerz möchte gesehen, gefühlt & gehalten werden.
Ich bin da
Der Ausgleich für eine Stunde Beratung beträgt 110,- CHF.
füh·len
empfinden, wahrnehmen, spüren, bemerken, erfahren, erleben
Fühlen heisst:
- Den eigenen seelischen oder körperlichen Zustand wahrnehmen.
- Eine Emotion wahrnehmen und subjektiv interpretieren.
- Etwas instinktiv spüren oder eine Vorahnung haben.
- Gefühle oder Situationen anderer nachempfinden.
- Berührung oder Druck über die Haut spüren oder etwas ertasten.
- Temperatur, Schmerz oder den eigenen Körper wahrnehmen.
Gefühle erfüllen eine Reihe von lebensnotwendigen Aufgaben.
- Sie signalisieren uns, ob eine Situation sicher oder gefährlich ist.
- Sie motivieren uns Bindungen einzugehen oder lieber Distanz zu wahren.
- Sie dienen der sozialen Kommunikation durch unsere Mimik und Gestik und die unseres Gegenüber.
Berührung ist für das menschliche Überleben essentiell.
- Es ist der einzige Sinn, auf den der Mensch nicht verzichten kann.
- Der erste Sinn, den ein Mensch entwickelt und der letzte, der bis zum Tod funktioniert.